Démangeaisons sur tout le corps
Démangeaisons sur tout le corps – Causes des démangeaisons de la peau
Les démangeaisons peuvent affecter la peau et les muqueuses de tout le corps. Selon son degré, elle peut non seulement être gênante, mais aussi réduire considérablement la qualité de vie.
Comme elle apparaît souvent comme un symptôme lié à d’autres maladies, il faut absolument en rechercher la cause. C’est la seule façon de traiter cette sensation désagréable et d’éviter les maladies secondaires .
L’essentiel en bref :
- Les démangeaisons sont une perception sensorielle angoissante qui incite à se gratter
- les causes des démangeaisons de la peau peuvent être diverses (maladies de la peau, eczéma, troubles métaboliques, …)
- si les démangeaisons sont régulières, il faut absolument consulter un médecin, même si les démangeaisons apparaissent sans éruption cutanée.
Tu es gêné(e) par des démangeaisons et des éruptions cutanées depuis un certain temps, mais tu ne connais pas les raisons de cette situation ? Ici, tu apprendras tout sur les démangeaisons de la peau. Nous t’expliquons quelles en sont les causes. Nous te montrons également comment procéder pour soulager les démangeaisons.
Prurit – qu’est-ce que les démangeaisons ?
Le prurit (démangeaisons) en général est une perception sensorielle que la plupart des gens considèrent comme gênante et désagréable.
La peau et les muqueuses de toutes les parties du corps sont touchées, mais la sensation peut varier selon la région du corps.
Dans sa version légère, il ne se présente que sous la forme de légers picotements inoffensifs. Mais les symptômes vont jusqu’à une sensation de brûlure douloureuse et inesthétique.
Dans le meilleur des cas, les démangeaisons apparaissent soudainement et disparaissent tout aussi rapidement. Cependant, les symptômes reviennent souvent et persistent pendant une longue période.
Si cela dure plus de 6 semaines, on parle de démangeaisons chroniques. Dans le jargon médical, on l’appelle prurit chronique.
Celle-ci s’accompagne de diverses lésions secondaires de la peau, qui entraînent une réduction considérable de la qualité de vie.
Démangeaisons de la peau – Comment apparaissent les démangeaisons ?
Si la peau est stressée par certains facteurs, ceux-ci peuvent déclencher des démangeaisons.
Les responsables sont les terminaisons nerveuses libres qui se trouvent directement sous la surface de la peau et qui réagissent à différents stimuli et substances.
Le neurotransmetteur histamine, par exemple, joue un rôle important. Celle-ci est stockée dans les mastocytes de la peau et est notamment libérée à la suite d’une réaction allergique.
Avec l’aide des démangeaisons, des signaux peuvent être envoyés des nerfs au cerveau via la moelle épinière, qui transmettent certaines informations.
C’est ainsi que naît le besoin de calmer la zone qui démange en la grattant ou en la frottant.
Démangeaisons sur tout le corps – Causes
Les causes d’une peau qui démange beaucoup sont très variées. Cela inclut
- Des facteurs externes, comme les toxines d’insectes qui pénètrent dans la peau suite à une piqûre ou une morsure, ou un fort rayonnement UV, comme lors d’un coup de soleil.
- Maladies physiques comme le diabète sucré, la cholangite sclérosante primaire ou la cirrhose biliaire primaire.
- Prise régulière de certains médicaments
- peau sèche, déclenchée par des maladies de peau comme la dermatite atopique (eczéma atopique)
- une hygiène corporelle insuffisante ou des douches trop fréquentes ou un savon fort qui abîme la peau
- mauvaise alimentation, pauvre en vitamines et en nutriments
En plus de ces facteurs externes et des maladies physiques, il existe, selon une étude 1 de C. Shut et J. Kupfer, il existe également des liens entre les démangeaisons et les causes psychologiques.
Selon ce principe, différents facteurs de personnalité, un stress psychologique ou l’état émotionnel peuvent être responsables de la sensation désagréable de la peau.
L’éventail des causes des démangeaisons est très large et explique pourquoi elles sont si fréquentes dans la population générale.
Symptômes et troubles liés aux démangeaisons de la peau
En fonction de la cause sous-jacente des démangeaisons, des symptômes spécifiques apparaissent.
Symptômes des maladies de la peau
La dermatite atopique s’accompagne typiquement d’une éruption cutanée. La peau extrêmement sèche est souvent accompagnée de fortes démangeaisons sur tout le corps, spécialement la nuit.
En revanche, l’urticaire se manifeste par des démangeaisons sur tout le corps accompagnées d’éruptions cutanées. L’urticaire bien reconnaissable est accompagnée de nombreuses papules.
Les patients atteints de maladies de la peau comme le psoriasis sont particulièrement gênés par des picotements et des démangeaisons sur tout le corps, qui se transforment généralement en démangeaisons chroniques.
Symptômes dus à une réaction allergique
Si le neurotransmetteur histamine est libéré à la suite d’une réaction allergique, une éruption cutanée et un gonflement de la zone touchée apparaissent généralement en plus de fortes démangeaisons.
Aide en cas de fortes démangeaisons
Même si c’est difficile pour toi, même en cas de fortes démangeaisons, tu devrais éviter toute forme de grattage, car cela te catapulte, par analogie, dans un cercle vicieux.
De cette façon, tu ne fais que provoquer des lésions cutanées et déclencher des stimulations nerveuses qui n’apportent qu’un soulagement à court terme et augmentent ensuite les démangeaisons.
Qu’est-ce qui aide à soulager les démangeaisons sur tout le corps ?
Tu peux déjà lutter contre les démangeaisons de la peau en changeant tes propres comportements. Certains remèdes maison permettent de soulager l’éruption cutanée et de réduire l’envie de se gratter.
Comme il est toujours plus judicieux de traiter la cause plutôt que les seuls symptômes, tu devrais consulter un dermatologue. Celui-ci examinera et clarifiera les raisons sous-jacentes des démangeaisons.
Avec un diagnostic concret, il est beaucoup plus facile de traiter concrètement les symptômes et de réduire les démangeaisons ainsi que les éruptions cutanées.
Démangeaisons sur tout le corps – principaux remèdes maison
Si tu préfères prendre soin de ta peau et la traiter avec des produits naturels, tu peux aussi avoir recours à des remèdes maison qui ont fait leurs preuves en cas de démangeaisons.
Les remèdes maison suivants peuvent contribuer à te soulager:
- Un bain avec du sel de mer aide la peau à régénérer son manteau protecteur acide et a un effet anti-inflammatoire.
- L’huile de millepertuis apaise encore plus les démangeaisons et a un effet anti-inflammatoire, antibactérien et analgésique.
- L’aloe vera a un effet positif sur la peau. Elle hydrate et tonifie ainsi la peau sèche et qui démange. De plus, on attribue à cette plante médicinale des propriétés antibactériennes et anti-inflammatoires.
- Les enveloppements au thé noir aident la barrière naturelle de la peau à se défendre contre les germes.
- Le vinaigre de cidre peut rééquilibrer le pH naturel de ta peau et ainsi soulager les démangeaisons.
Pommade contre les démangeaisons
Si tu souffres de démangeaisons, tu sais à quel point cet état peut être désagréable et gênant. Une pommade contre les démangeaisons peut offrir un soulagement rapide et efficace pour aider une personne à se sentir à nouveau à l’aise.
Il existe différents types de pommades contre les démangeaisons sur le marché, y compris des options en vente libre et sur ordonnance. Il est important de déterminer la cause des démangeaisons avant de choisir une pommade, pour être sûr d’utiliser le bon produit.
Une pommade contre les démangeaisons peut contenir différents ingrédients qui agissent différemment en fonction du type de démangeaisons et de la texture de la peau. Certains ingrédients courants dans les pommades contre les démangeaisons sont par exemple la cortisone, le menthol, la calamine, la camomille et l’aloe vera.
Lorsque l’on cherche une pommade contre les démangeaisons, il est important de faire attention à la qualité des ingrédients. Il ne faut utiliser que des pommades fabriquées par des marques de confiance et que les experts en dermatologie recommanderaient également.
Une autre considération importante lors du choix d’une pommade contre les démangeaisons est de savoir si tu es allergique à certains ingrédients. Il faut donc toujours vérifier la liste des ingrédients pour s’assurer qu’il n’y a pas de risque de réaction allergique.
En plus d’utiliser une pommade contre les démangeaisons, tu pourrais aussi prendre quelques mesures simples pour réduire les démangeaisons. Il faut éviter les vêtements serrés et la peau sèche, porter des vêtements amples dans des matières qui respirent et éviter les bains ou les douches chaudes.
Crème contre les démangeaisons
Il existe de nombreux types de crèmes anti-démangeaisons sur le marché, qui peuvent agir différemment en fonction de la cause des démangeaisons et du type d’inconfort cutané. Certaines crèmes contiennent des ingrédients comme l’hydrocortisone ou la cortisone, qui peuvent aider à traiter les maladies inflammatoires de la peau, tandis que d’autres crèmes contiennent des ingrédients apaisants comme l’aloe vera ou la camomille, qui ont un effet calmant sur la peau.
Il ajoute que si tu utilises une crème contre les démangeaisons, il est important de lire attentivement les instructions sur l’emballage et de n’utiliser la crème que comme indiqué. Il ne faut pas dépasser la dose recommandée ou la fréquence d’utilisation pour éviter les effets secondaires possibles.
Si tu es allergique à certains ingrédients ou si tu as une peau sensible, tu dois choisir une crème spécialement conçue pour les peaux sensibles et exempte d’ingrédients irritants comme les parfums ou l’alcool.
5 conseils contre les démangeaisons
Conseil n°1 : rafraîchis ta peau
Refroidir la peau est une mesure immédiate efficace contre les démangeaisons. C’est parce que le froid engourdit la peau, ou plutôt les terminaisons nerveuses qui s’y trouvent, pendant un moment.
Les remèdes appropriés pour refroidir la peau qui démange sont les suivants :
- compresses rafraîchissantes en pharmacie
- Serviettes humidifiées du réfrigérateur
- Crèmes et lotions rafraîchissantes
- Sacs de thé noir réfrigérés
Conseil n°2 : les bons soins pour la peau contre les démangeaisons
La peau sèche, en particulier, peut provoquer des démangeaisons. Un soin quotidien avec des crèmes et des lotions adaptées peut aider la peau. Ainsi, les céramides peuvent renforcer la peau, l’urée l’hydrater et la racine de réglisse l ‘apaiser.
Il vaut mieux éviter certains autres ingrédients : Les parfums peuvent irriter la peau et l’alcool assèche la peau.
Conseil n°3 : évite les blessures supplémentaires de la peau
Même s’il est difficile de résister à l’envie, ne gratte pas les zones qui démangent!
Les lésions de grattage de la peau qui en résultent les rendent vulnérables. Elle s’irrite encore plus et risque de se gratter encore plus – un cercle vicieux de démangeaisons et de grattage s’installe.
Alternativement, il est possible de caresser la peau, de la presser doucement ou de la pincer légèrement. Cela apporte également un certain soulagement sans trop les abîmer.
Conseil n°4 : fais attention à ton hygiène corporelle et utilise les bons produits de nettoyage.
Les soins corporels et cutanés appropriés sont un point important pour limiter les démangeaisons.
Les tensioactifs puissants nettoient certes la peau « comme un gant », mais ils la dessèchent. Les tensioactifs doux à base de sucre sont à privilégier. Les produits relipidants, comme les huiles de douche, sont également idéaux pour les soins corporels.
Conseil 5 : Réduire le stress et la tension
Le stress et la tension intérieure affectent ta peau. Les démangeaisons sont alors plus fortes.
Une augmentation du grattage et, en conséquence, des lésions cutanées dues au stress peuvent en être le résultat. Donne-toi le repos dont tu as besoin – par exemple en faisant du yoga, de la méditation ou en prenant du temps pour ton hobby.
Si tout cela n’aide pas à lutter contre les démangeaisons à long terme, il faut alors contacter un médecin. Il se peut qu’une maladie comme une allergie ou une maladie métabolique soit à l’origine de ce problème.
Les démangeaisons peuvent avoir de nombreuses causes, dont les suivantes :
- Maladies de la peau
- Allergies
- Eczéma
- La dermatite atopique
- Urticaire
- Infections cutanées (par ex. candidose)
- Xérodermie
- Parasites (par ex. scabies)
- Piqûres d’insectes
- Maladies métaboliques
- Anémie ferriprive
- Le diabète sucré
- SIDA
- Herpès zoster
- Maladies proctologiques
- Hémorroïdes
- Eczéma anal
- Maladies rénales
- Urémie
- Maladies du foie
- Cirrhose biliaire primaire
- Insuffisance hépatique
- Néoplasies
- Mycosis fongoïde
- Varicelle
- La rougeole
- Maladies infectieuses
- Carbamazépine
- Antibiotiques
- Opiacés (morphine)
- Hydroxyéthylamidon
- Captopril
- Miconazole
- La maladie de Hodgkin
- Causes hormonales
- Ménopause
- Âge
- Prurit sénile
- Les médicaments
- 1.Schut C, Kupfer J. Démangeaisons et psychisme. Dermatologue. Published online juin 2013:414-419. doi:10.1007/s00105-012-2495-8